לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים

28




מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    נובמבר 2018    >>
אבגדהוש
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

11/2018

7:41 בבוקר, טאורמינה. יום צילום ראשון.


הייתה לי שינה משונה הלילה

התעוררתי כל שעה בערך - עם המחשבה שעכשיו צריך להתעורר, וכל פעם היה חושך ו-2 בלילה, 3, 5, 6.. מוזר! לא קרה לי זמן מה. מעניין למה.

בכל אופן.

בסוף שוב התעוררתי בערך ב6 וחצי קצת לפני השעון המעורר אז ניצלתי את זה להקשיב למדיטציית בוקר של לואיז היי שאני מקשיבה לה בימים האחרונים אבל תמיד נרדמת לתוכה שוב.

מעניין מה נכנס לי לראש.

בכל אופן.

רוצה לכתוב מהר תודות ואז לעשות חימום קולי וללכת לאכול ארוחת בוקר במלון.

אז תודה.

תודה על זה שאלסנדרו איש ממש מקסים ונעים.

אנשים מקסימים ונעימים זה ממש חשוב.

תודה על זה שליאור אתמול לקח את אלבה לאנשהו ועכשיו הבית שלנו שקט , מקווה שיהיה שקט גם כשאחזור, אבל שמחה שלליאור אין את המתח הזה עכשיו.

תודה על זה שאני פה במקום פשוט יפהפה.

תודה על איזושהי תחושה נעימה וקלה של שחרור וקלילות שיש לי.

איזשהו משהו לא יודעת מה זה אפילו. אבל נעים וחופשי לי גם בתקשורת עם אנשים פה. אין לי חשש, אין לי איזה רצון גדול שיראו אותי בדרך מסויימת.

כלומר מניחה שקיים איזה רצון שיאהבו אותי שזה משהו שבשביל להשתחרר ממנו צריך לקלף שלל של קליפות ושכבות אבל כרגע אני מרגישה איזו נינוחות מאוד נעימה.

תודה על זה שיש לי פה את המזרן יוגה שלי ואת זה שאני עושה פה יוגה.

ובימים החופשיים יהיה לי זמן לעשות עוד עם עצמי.

תודה על זה שקמתי מוקדם ועשיתי יוגה.

עכשיו אעשה חימום קולי ואעבור על הסצנה.

ואולי אשיר את השיר איזה פעם.

תודה על זה שהסרט הזה לקח אותי למקום כלכך יפה ואשכרה נותן לי בו זמן!!! זמן עם עצמי! זה מדהים! מחר למשל לא מצלמת, אולי אעשה מדידות אבל אם לא, בכל מקרה יש גם את רביעי, ויש פה איזה יער או פארק ממש מתחת למלון, וחוף שאמור להיות יפהפה שהולכים אליו ברגל מסלול יפה של חצי שעה, בקיצור איזה כייף...!!

תודה על זה שכולם כרגע נראים לי מקסימים.

ברבורה (אשתו לשעבר של קזאלה) וגם השחקן המשוגע - אדוארדו פשה, קצת משוגע ו"שחקן" כזה, אבל נחמד. 

תודה על זה שיש לי פה את השמנים שלי שעושים לי כלכך נעים.

תודה על מוסיקה שיש בכל מקום.

תודה על נשימות שאפשר לקחת לכל מקום.

ויוגה.

תודה על זה שיש לי הזדמנות לחוות חוויה כזאת, ולהיות במקום כזה , ולשחק תפקיד קטן בסרט ולהיראות אחרת לגמריי שזה ממש מגניב! ולשיר שיר בסרט! זה ממש כייף.

תודה על זה שיש לי מקום בחדר ליוגה.

תודה על התה.

תודה על הקומקום שברבורה נתנה לי בלילה.

ממש כייף.

יאללה אני אעשה חימום קולי ואתלבש ללכת לאכול בקרוב, אוספים אותי עוד שעה...

נשיקות לעולם ותודה תודה

תודה על כל מה שיש

תודה על האפשרות לקבל באהבה הכל

גם פחד וגם קושי וגם עצב

ולבחור.

3>

להתראות בינתיים!

 

ברקע for once in my life שמזכיר לי את כפר סילבר ואת מעיין , איזה קטע מוזר זה החיים.

ממש.

חלום.

 

נכתב על ידי HADY_yaya , 12/11/2018 08:41  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



איילת השחר - בוקר (/צהריים) - תודות.


תודות:

עשיתי יוגה.

תודה על הרגע שבו נזכרתי עם עצמי - שמותר (ורצוי) לתת לעצמי קרדיט על כל הדברים הטובים שאני כן עושה.

על זה שרציתי להכניס יותר יוגה לחיים שלי וכבר כמה חודשים שאני עושה יוגה כמעט כל יום. ממש כל יום - עם יוצאי דופן של כמה ימי מחזור (שגם, לפעמים עשיתי יוגה עדינה למחזור) - וכמה ימים שמיהרתי ולא הספקתי.

מעבר לזה, עשיתי כל יום.

פתאום נזכרתי באפשרות להגיד לעצמי תודה! 

לראות את עצמי כהדס שכן עושה מה שהיא רוצה

שהחליטה שהיא רוצה לעשות משהו

והיא עושה אותו.

שמתקדמת ועוברת תהליך עם היוגה.

עם עצמה.

(אדריאן (המהממת! תודה עלייך אדריאן כי הפכת את תרגול היוגה הזה למשהו נגיש ונפלא) - אמרה בסוף התירגול עכשיו, כשנשכבים לשווסאנה ומשחררים: surrender, trust the process) 

ואז פתאום הבנתי

שהגוף שלי באמת מתחזק

גם אם אני לא שמה לב בהכרח

הוא עובר תהליך

אני הרבה יותר מבינה בגוף יוגה עכשיו

ורציתי להכיר בזה שאפשר לא להגיד כל הזמן "אני לא משקיעה, אני לא מחליטה, אני לא סומכת על עצמי ש- i will follow through "

אלא לראות את כל המקומות שאני כן עוברת בהם שינויים!

ולחגוג אותם! עם עצמי

להכיר בהם!

אז תודה על הרגע הזה!

 

תודה על זה שהספקנו לנסוע לאיילת השחר

אתמול בלילה

הגענו

היום יום שישי 

נהיה פה עד ראשון בבוקר

זה נפלא

תודה על זה שעשינו את זה

על האפשרות בכלל לנסוע למקום כזה

תודה על השיר שמתנגן עכשיו וכמה שהוא יפה של sting -

love is the seventh wave

אוי ועכשיו בכלל מתחיל שיר נפלא!

שיר נפלא מאין כמוהו!

wonder where the lions are 

זה פשוט שיר כלכך מהמם וקסום והוא תמיד מרגיש לי כמו שיר של חופש, של טבע, של שמש, של אושר, של פתיחות, של חופש חופש חופש. של גן עדן. באמת.

משהו בשיר הזה.

תודה על הרוח הנעימה 

ותודה על זה שבמהלך היום נעים פה 

(עוד לא יצאנו החוצה, עוד מעט נלך לאלונית לקנות לנו דברים לאכול ביומיים האלה

אבל אתמול כשהגענו היה קר! ולא לקחנו מספיק בגדים חמים ללילה ! אבל מזל שיש פה בגדים של גון נוכל לקחת לו )

בקיצור מקודם סיימתי את תרגול היוגה ושכבתי על המזרן והייתה בריזה נעימה וחשבתי לעצמי כמה אני אוהבת את התחושה של הרוח על הגוף שלי 

תודה על החלון היפה פה הירוק

גם עציצים יפים בתוך הבית

שמש

וגם עץ ירוק ויפה בחוץ.

 

תודה על זה שאני מצלמת בעוד שבוע ומשהו ... ! תודה על ההזדמנות לעשות זמרת פופ ולשיר שיר!

זאת הזדמנות מדהימה ומפחידה מאוד

אני מאוד מפחדת למען האמת

אבל זה בסדר

אני רוצה לזכור שהכל בסדר

לזכור שהפחד הזה

הוא טבעי

ובו זמנית

זה בסה"כ החיים

ואני אמצא דרך עם עצמי לשיר ולקבל מזה כל מה שאקבל מזה

ותודה תודה תודה על הכסף שיגיע מזה

כל שקל חשוב לי כרגע!

ותודה על המדיטציות שמצאתי אתמול באפליקצית פודקאסט של אייטונס יש שם כמה מדיטציות ממש נחמדות ! אני מחפשת לאחרונה מדיטציות מודרכות זה קצת יותר קורא לי לאחרונה

תודה על זה שטליה באה לשמור על החתולות תודה על זה שזה ווין ווין סיטואיישן - שהיא יש לה מקום לישון +מקום משל עצמה

וגם תל אביב איפה שיש לה קצת אנשים

קיצר זה נחמד מאוד

ואנחנו יכלנו לנסוע בשקט עם הידיעה שמישהו ילטף קצת את בלקוני ואלבה ויאכיל אותן.

תודה על כל הספרים שיש פה אצל גון זה כייף מאוד.

תודה על הצבעי מים אני אוהבת לצייר

אני אוהבת לצייר בזמן שאני מקשיבה לדברים שמעוררים בי השראה (תודה על האודיו בוק של ג'ן סינצ'רו האדירה...!)

אני אוהבת איך הצבעים משתלבים

אני אוהבת למתוח קו של מים ולראות איך הצבע נצבע לאט לאט 

תודה על ירקות ופירות ודברים טובים!

תודה על מקלחות

תודה על יוגה ועל זה שיהיה לי יוגה שם באיטליה כי יש לי יוגה בכל מקום

אקח איתי את המזרן

יש לי את אדריאן במחשב הנפלאה

(אה- השיעור שעשיתי עכשיו היה שיעור 9 ב30 ימים של true - רוצה לזכור זה היה אימון מעולה)

ויהיה לי שם זמן אז תמיד אוכל פשוט ללמוד יוגה יותר לעומק 

להקשיב לספרים ופודקאסטים שאוהבת

לעשות תירגולים 

 

טוב,

יאללה

אני רוצה להתקלח קצרות

וללכת עם ליאורי לקנות מצרכים לשבת

זה נחמד להגיד מצרכים לשבת :)

זה נחמד כל הידע שיש בעולם

וכל המיסטיקה 

"מיסטיקה"

 

what you focus on you create more of

אני רוצה להתמקד בהצלחות שלי

בדברים טובים שקורים

בכסף שכן מגיע וכן קיים

למשל ה5000 יורו שמגיעים

למשל עוד 1750 יורו שיגיעו עם היחצ של טרופה גרציה

למשל עוד 450 יורו שיגיעו עכשיו מארטיסטי

למשל הצ'קים שיגיעו של 3000 שקלים מאיידידי

למשל ה38 אלף שקלים שקיימים לי בקופת חיסכון!

כל הכסף שכן ממשיך להגיע!

ויבוא בעוד כמויות גדולות יותר!!

כסף מגיע ואני אוהבת אותו ומודה לו!! הוא יעזור לי לעשות דברים נפלאים!!

לטייל ולנסוע ולאכול אוכל טוב ולעשות סדנאות מדהימות שאני כלכך רוצה לעשות!!

ולקבל עוד כסף!

אני הולכת לייצר בחודשים הקרובים 200 אלף שקלים או דולרים או יורואים או פאונדים !! :)

זה מה שאני הולכת לעשות! 

אני פתוחה לזה שזה יהיה 230 אלף, או 190 אלף :)

זה הטווח

אבל בגדול

200 אלף כסף!!

כן כן!

בעצם, תכלס,

אמרתי פעם קודמת שחשבתי על הסכום הזה,

שעד אוקטובר בעוד שנה יהיה לי אותו

ופתאום התקדמתי בזמנים

בקיצור

המקסימום הזה אוקטובר עוד שנה :)

עד אז - 200 אלף לפחות!!

כן כן!

200 אלף שקלים.

אני צריכה לחשוב על כל הדרכים שבהן הכסף הזה יכול לזרום אליי.

אנד איי ויל.

 

טוב

השיר המופלא goodbye stranger

ועכשיו אני אישטף ונלך לסופר.

נשיקות!!

12:56pm

נכתב על ידי HADY_yaya , 2/11/2018 12:37  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 





כינוי:  HADY_yaya




הבלוג משוייך לקטגוריות: שונות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לHADY_yaya אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על HADY_yaya ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2018 © נענע 10 בע"מ