לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

working on it


היי,אז אני סובלת מהפרעות אכילה,דיכאון,פגיעה עצמית וחרדות . הבלוג יעסוק בהתמודדות שלי בחיים ובכוונה שזה יעזור לי לפרוק ולהתמודד יותר טוב עם הקשיים. אשמח שתקראו ותגיבו ,וכמובן אשמח לעזור למישהו אם הוא רוצה (: נ.ב אני לא מעודדת פגיעה עצמית בכל צורה.


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    נובמבר 2017    >>
אבגדהוש
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  




הוסף מסר

11/2017

''אני עובדת על זה''


בזמן האחרון אני מרגישה שאני לא מצליחה לעבור יום אחד בלי שנאה עצמית.


אני חייבת יותר שליטה . 


ניסיתי לאכול ''נורמלי'' אבל אני פשוט לא מצליחה.


להתמודד לבד זה קשה- אבל יותר קשה לבקש עזרה.




ממחר-


בוקר- X 


צהריים- סלט (5 עגבניות שרי, חצי מלפפון, בצל ירוק וכוס חסה) בערך 30 קלוריות.


ערב- סלט גדול יותר. בערך 100 קלוריות


 


בבקשה לא לקחת ממני דוגמה - אני מודעת לכך שזה לא בריא (המוח שלי דפוק מידי -_-) 


 


 * בקרוב אכתוב על הפרעות אכילה שונות והסימפטומים (אולי כך אוכל לעזור לאחרות לתפוס את עניין האכילה הלא תקינה בזמן)

נכתב על ידי , 18/11/2017 18:54  
3 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט




Avatarכינוי: 

בת: 20

Yahoo:  אין  

תמונה




הבלוג משוייך לקטגוריות: נוער נוער נוער , מתוסבכים , המתמודדים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לjust_myself אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על just_myself ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2019 © נענע 10 בע"מ