לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה



מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


11/2017


בוקר: פלפל קטן וקפה נטול עם חלב 3%

צהרים מוקדם: תה עם חלב 3% וקולורבי קטן

צהרים: חצי כרוב, קולורבי קטן ומיץ מלימון

4 שטוחים, 3 כפות סובין חיטה, כפית גבינה לבנה 3%

רבע כרוב

אכלתי עוד די הרבה סובין חיטה (80 גרם?) ורבע עוגיה. ושתיתי תה עם חלב 3%

 

הליכה: 4.5 ק״מ + 2.5 ק״מ

 

 

התקדמתי הרבה עם המסמך אחרי העבודה והחלטתי לקבוע לעצמי כל יום מטרה ליום הבא, כדי להבטיח התקדמות כמה שיותר גדולה עם המסמך ושלא אמצא את עצמי נתקעת כמה ימים על פרקון קטן. בונוס שבדרך כלל אמור היה להיות רע אבל הפעם פועל רק לטובתי הוא שמנהל המכון החליט שהוא לא מרוצה מפרוייקט המחקר שנתנו לי (אלוהים אוהב אותי, זה באמת היה פרויקט עלוב). הוא דיבר איתי היום ואמר שהוא לא רוצה שאבזבז את הזמן שלי על משהו שלא יתרום ליכולות המחקר שלי כי במצב הנוכחי עדיף לי כבר לעבוד בחוץ ולקבל יותר כסף. בנתיים, עד שיוחלט מה בדיוק אעשה, יש לי יותר פנאי לשבת על המסמך :)

 

נפגשתי היום עם אחד החוקרים פה שממש התלהב ממני. הוא התחיל ללמד אותי כל מיני דברים מגניבים על מחלות צמחים ואמר לי לחזור אליו אחרי הכנס ושהוא ילמד אותי המון דברים. אני מרגישה ממש בת מזל. זה כאילו החיים מתכננים את עצמם באופן שיתן לי את המקסימום. וזה כל הזמן ככה חיוך

נכתב על ידי , 19/11/2017 12:01  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




בוקר: חבילת גזר (קמתי ממש רעבה)

קפה עם חלב סויה וקפה נטול עם חלב סויה

אח״כ לקחתי חתיכה קטנה מקרפ צרפתי שידיד שלי הכין

צהרים: גלידת יוגורט אמריקאית בינונית ללא סוכר ובקרוב אוכל סלט עם כרוב ותה עם חלב סויה

ערב: 2 תה עם חלב סויה, 7 מלפפונים ו-2 עגבניות

תה עם חלב סויה

נכתב על ידי , 18/11/2017 15:29  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




בוקר: חצי חבילת גזר

קפה עם חלב סויה

צהרים: החצי השני של הגזר ותה עם חלב סויה

עוד צהרים? כרוב וחצי בצל עם מיץ מלימון שלם

אכלתי אח״כ עוד פופקורן ושתיתי קפה נטול עם חלב סויה. הייתי כל כך עייפה שפשוט הלכתי הביתה ונרדמתי לפני 20

 

אתמול בדרך הביתה החלטתי להכנס לקבוצה של OA כי אין לי מה להפסיד. ברור לי שאני לא עונה להגדרה של אכלנית יתר אבל כן ברור לי שיש לי מערכת יחסים לא בריאה עם אוכל, ושבסופו של דבר כפייתיות זו כפייתיות, בין אם היא מתבטאת בהסתערות על האוכל או בחרדה ממנו. אז הצטרפתי, קיבלו אותי מאוד יפה ומישהי אפילו פנתה אליי בסוף המפגש והציעה להיות המנחה האישית שלי. זה בעצם אומר שהיא זמינה בשבילי 24/7 לכל בעיה, שאלה או מחשבה שעולה לי. נראה איך ילך לי שם :)

נכתב על ידי , 17/11/2017 09:48  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



לדף הבא
דפים:  

כינוי: 




הבלוגים הקבועים שלי
הבלוג משוייך לקטגוריות: בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לPensatore אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Pensatore ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2017 © נענע 10 בע"מ