לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים

The Golden Trail



מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


4/2017

21/4


 

 


האוכל עד עכשיו - 
בוקר:  2 פריכיות אורז עם שכבה דקה של חמאת בוטנים טבעית, בערך חופן חמוציות ונס קפה.

צהריים (בבית קפה עם החבר): חצי כריך סלמון (לחם כפרי, גבינת שמנת 16%) + חצי סלט יווני + מעט מהלחמים שהוגשו + אמריקנו קר אליו שפכתי חלב 3%.

 

עריכה:

חטיף חלווה שוקולד (99 קל), פרכית אורז עם גבינה, מקלות סלרי וקפה

לקחתי ביס מביסקוויט מצופה שוקולד ואז אמרתי לעצמי - את ממש לא חייבת את זה. וזרקתי. 

עריכה:

אחרי זה - קצת מפיטנס, פרכית אורז
בערב יצאנו למסעדה ואז לבר, אז חלקנו סלט עגבניות עם ארטישוקים וגבינה, וסלט טבולה עם שרימפס ורוטב מתוק.
+ 2 כפות אורז. שתיתי כוס יין לבן ענקית ובערך חצי קוקטייל.  וחצי תפו״א. ו-2 כפיות בן אנד ג'ריס.
 

קיצר לא יום טוב.

 

 

____

 

דברים שאני אסירת תודה עליהם היום:

- אני גרה כל כך קרוב לים שאני שומעת את המציל.

יש לי את כל הכלים להצליח - אוכל נכון בעבודה (רק להתעלם מהמוקשים), מסלול ריצה מדהים מחוץ לבית. ידע.

- חברות שלי גרות קרוב אליי.

- אני עובדת (בערך) בעבודה שהכי רציתי בעולם. רק מקווה שזה יתפתח לכיון נכון.

 

 

 

 

- 

במהרה בימנו אמן.

נכתב על ידי Metamorphosis- , 21/4/2017 13:44  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



כינוי:  Metamorphosis-




הבלוג משוייך לקטגוריות: עבודה , 20 פלוס , בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לMetamorphosis- אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Metamorphosis- ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2017 © נענע 10 בע"מ