לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים


כינוי:  sad fuzz

גיל: 1





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
7/2018


אני על מכסה של 1300 קל׳, זה טוב ולא קיצוני גו מי!

אין לי משקל עובד בבית, בכל פעם שאני עולה על המשקל הגרוע של לייף שיש לי הוא ליטרלי כותב ״lo״ בהצג.


 


יום חמישי 11/7

ארוחת בוקר: השייק תות בננה עם קוואקר (290 קל׳), אמריקנו (6 קל׳)

צהריים: דג (380 קל׳), ברוקולי (61 קל׳), אקסל טן (10 קל׳)

ביניים: שני נקניקי סלמי (33 קל׳), שתי נקטרינות (132 קל׳)

ערב: שני צ׳ייסרים של טקילה (128 קל׳), סביצ׳יה (250 קל׳)

 

סה״כ - 1,290 קלוריות


 

נכתב על ידי sad fuzz , 12/7/2018 06:03  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 





800

© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לsad fuzz אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על sad fuzz ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2018 © נענע 10 בע"מ