לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

watch me




מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


9/2019

תפריט


לפני הכל: שייק בריאות 🤢 לימון חסה מלפפון וקרח.. להזיז דברים ולהתחיל על רגל ימין 

בוקר: נס - כפית סוכר ורבע כוס חלב 3%, 2 לחם קל, חביתה, עגבניה.

ביניים :  נס

צהריים: ביצה קשה, טונה במים, כף קוטג'. סלט חסה.

ביניים: נס תפוח

ערב: 2 לחם קל,. ביצה, סלט, גבינה צפתית

לילה : יוגורט 

 

נכתב על ידי skinnnny , 14/9/2019 22:49  
4 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



Avatarכינוי:  skinnnny

בת: 23




קוראים אותי
הבלוג משוייך לקטגוריות: צבא , 18 עד 21 , בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לskinnnny אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על skinnnny ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2019 © נענע 10 בע"מ