לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה



Avatarכינוי: 

בת: 22





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


10/2017

תוכנית להשבוע:


1.לומדת טוב - אני אלמד טוב ואשמור על מוטיבציה לימודית גבוהה במשך כל השבוע הקרוב

2. אוכלת טוב- אני אוכל לפחות ארוחה אחת ביום שלא כוללת סוכר וברמה הקלורית הנדרשת

3.מתאמנת כל יום- אני אתאמן יום כן יום לא בימים שלא אני עושה סקוואטים בלי קשר. 


התוכנית להרגעת הנפש שלי זה להלחם נגד היצרים הפיזיים הרגעיים שלי 

רק ככה אני אהיה רגועה וגם אז לא אהיה באמת רגועה אבל אהיה יותר מעכשיו. 

 


נכתב על ידי , 7/10/2017 17:03  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



הבלוג משוייך לקטגוריות: צבא , 18 עד 21
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לVivian_love אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Vivian_love ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2017 © נענע 10 בע"מ