לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

It’s time for diet



כינוי:  Diet_N

מין: נקבה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אוקטובר 2013    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

10/2013

היי...


הזנחתי ועליתי במשקל...

אני רוצה לחזור, החל ממחר.

לא לוותר!!

צ'או

נכתב על ידי Diet_N , 28/10/2013 13:57  
קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



14.10 יום ב'


בוקר 11:00

יוגורט 0%+ 2 כפות גרנולה

 

ביניים 12:30

חטיף אנרגיה דיאט+אנרג'י

 

צהריים 14:00

לזניה דיאט+סלט

 

ביניים 16:30

נס קפה דל+תפוח

 

ערב 21:00

2 פרוסות לחם קל+חביתה מביצה 1+ 2 סוגי ירק

 


נכתב על ידי Diet_N , 14/10/2013 12:45  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



לדף הבא
דפים:  

הבלוג משוייך לקטגוריות: בישול , בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לDiet_N אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Diet_N ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2019 © נענע 10 בע"מ