לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה


שיחות עם עצמי שמתועדות על דף וירטואלי


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אפריל 2018    >>
אבגדהוש
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

4/2018

5#


 אני פשוט מרגיש את השינויי וזה כל כך טוב 
צריך לוותר על הטוב בשביל האדיר
לא להתנגד, להיות מודע
מחשבות לא יכולות לשנות מחשבות
להנות מהתהליך ולא רק מהמטרה
מה הכי גרוע שיכול להיות ומה רע לגביי זה?
יש הבדל בין שמחה להצלחה
כל אדם עושה פעולה על מנת להגיע לשמחה לדעתו
שמחה זה היכולת שלך להכנע לרגע
אין מורדות ועליות בחיים, הם קו ישר. המוח שלנו יוצר את העליות והמורדות
העולם שאנחנו חיים בו זה עולם של אנשים ניירוטים
הסתכל על אנשים ניירוטים כדבר חיובי, שאני בדרך הנכונה כי אני לא מתנהג כמוהם, לראות בהם דרך לתקן את עצמי
תמיד להזכיר לעצמי את הדרך
Keep your eyes on the ball
העולם הוא נטרלי
רוטינה חזקה מובילה לתוצאות 
רוטינה בונים לאט
לראות דברים בתמונה הגדולה
למנטרה אין כוח אם אין לה כוונה מהבן אדם
בני אדם נוטים לקבל את העולם כחלק מהם
אנחנו לא האישיות שלנו
מה שמובן מאליו הוא לא מובן מאליו
המקום שאתה נמצא בו מוחבא כי אתה נמצא עליו
לפתח את היכולת להיות יותר אובייקטיבי וכנה, בעיקר עם עצמי
להבין שתמיד יש לי פרספקטיבה והיא מוגבלת
להכנע למציאות ולהנות ממנה
להעביר את האמת בצורה חיובית
אתה לא יכול לגרום לעצמך לגדול, אתה יכול להזיז את מה שמפריע
מודעות מביאה חופש ושליטה
כל בעיה בין בני אדם נוצרת בגלל מחסור בידע
להיות מודע לכל הצרכים האגואיסטים שלי
כל דבר שקורה במערכת יחסים היא תוצאה של הפנימיות של האדם שיוצאת החוצה
תרגול לעתיד: להיות שעתיים בחדר סגור ולא לעשות כלום
צריך לוותר על הטוב בשביל האדירלא להתנגד, להיות מודעמחשבות לא יכולות לשנות מחשבותלהנות מהתהליך ולא רק מהמטרהמה הכי גרוע שיכול להיות ומה רע לגביי זה?יש הבדל בין שמחה להצלחהכל אדם עושה פעולה על מנת להגיע לשמחה לדעתושמחה זה היכולת שלך להכנע לרגעאין מורדות ועליות בחיים, הם קו ישר. המוח שלנו יוצר את העליות והמורדותהעולם שאנחנו חיים בו זה עולם של אנשים ניירוטיםהסתכל על אנשים ניירוטים כדבר חיובי, שאני בדרך הנכונה כי אני לא מתנהג כמוהם, לראות בהם דרך לתקן את עצמיתמיד להזכיר לעצמי את הדרךKeep your eyes on the ballהעולם הוא נטרלירוטינה חזקה מובילה לתוצאות רוטינה בונים לאטלראות דברים בתמונה הגדולהלמנטרה אין כוח אם אין לה כוונה מהבן אדםבני אדם נוטים לקבל את העולם כחלק מהםאנחנו לא האישיות שלנומה שמובן מאליו הוא לא מובן מאליוהמקום שאתה נמצא בו מוחבא כי אתה נמצא עליולפתח את היכולת להיות יותר אובייקטיבי וכנה, בעיקר עם עצמילהבין שתמיד יש לי פרספקטיבה והיא מוגבלתלהכנע למציאות ולהנות ממנהלהעביר את האמת בצורה חיוביתאתה לא יכול לגרום לעצמך לגדול, אתה יכול להזיז את מה שמפריעמודעות מביאה חופש ושליטהכל בעיה בין בני אדם נוצרת בגלל מחסור בידעלהיות מודע לכל הצרכים האגואיסטים שליכל דבר שקורה במערכת יחסים היא תוצאה של הפנימיות של האדם שיוצאת החוצהתרגול לעתיד: להיות שעתיים בחדר סגור ולא לעשות כלום
נכתב על ידי , 25/4/2018 21:26  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



4#


 לא יודע למה אני מתעצל כל הזמן , שוב אחד מכמה ימים
להזהר מהצלחה חיצונית
תמיד לקחת עזרה מספרים ופסיכולוגים
לתת לי להיות עצמי בלי לפחד. לא משנה מה המחיר הכי חשוב להיות אני האותנטי 
לראות את הערך האמיתי של הדברים
לא לתת להשפעות חיצוניות להשפיע עלייך , אתה השולט. צריך להזהר מאוד בקטע הזה.
צריך להבין שאני חיי ומת באותו זמן, יש לי רק את העכשיו, העבר לא קיים והעתיד לא ידוע. רק עכשיו אני צריך להיות שמח ולהגיש הכי טוב שאפשר
הדבר היחיד שאני יודע זה שאני לא יודע
תמיד לעשות לא משנה מה
לראות את הסרטון על עצלנות בעתיד
להזכר במטרה הגדולה שלי תמיד
בני אדם שואפים לאינסוף
תחושות הן לא רק בראש, הן גם בגוף
לזכור את האיזון, אני צריך לאזן את החיים הפייזים שלי וגם את החיים הרוחניים שלי, לא רק אחד מהם ולהזניח את השני.
אינטואיציה זה הדרך להוריד מידע מהאינטרנט הקוסמי
בני אדם לעולם לא יסתפקו בחוויות רוחניות, לא משנה כמה חזקות וכמה פעמים
מדיטציה צריך לעשות עם כוונה כדיי להגיע לשלמות, המדיטציה פותרת את הבעיות,כל השאר זה אשלייה
לא לעשות מדיטציה בשביל עצמי, לעשות את זה בשביל אחרים
למנוע מהמוח שלי התנהגויות שליליות
לא לעשות רע לאחרים על ידי מחשבה ,מילים ומעשים
להיות אמיתי במחשבות ובמעשים שלי
ללמד את עצמי לראות את היופי בכל אדם ובכל דבר
להוריד את הצורך שלי בדברים חומריים וגברים נפשיים,להיות תלויי יותר בדברים רוחניים.
לנקות את המוח את הגוף
ללמוד איך לחיות עם מה שיש לי
ללמוד רוחניות וחומריות כדיי להגיע לאמת
לקבל את המציאות כהמקור ההכרחי של השמחה שלי.
הישגים צריך לתחזק, הם לא נשארים לנצח
מה שמשאיר אותנו צעירים זה ההמשכיות בתנועה
הרעל שהורג הופך לשיקויי החיים כאשר החכם משתמש בו
תמיד לחפש מאיפה הרגש הגיע
צריך ללמוד את הדרך של האיזון והשקט
לא לחיות את חיי אחרי האגו שלי
תבונה באה מחוויה ישרה
כל פעולה משפיעה על העולם ועליי להביא טוב לעולם במקום רע
לטהר את המטרות שלי
להיות מודע לעצמך
אם אתה שולט בעצמך אז אתה נהיה עצור
כל פעולה היא בעלת משמעות, זה המתנה שלי שאני נותן.
למלות רצון לא יגרום לי להיות מאושר, רק יגרום לעוד רצונות.
כדיי להיות שמח עליי לשמור על רצונות בצורה מתונה
לאהוב את העכשיו לא את האחרכך
ברגע שנכנסת לרוחניות אתה לא יכול לצאת מזה
לתת לעצמי להפתח לאפשרויות
לאהוב הכל ולקבל הכל
כל דבר שאני עושה זה חלק מהתרגול הרוחני שלי
להתחיל לתרגל פתיחת עין שלישית
נכתב על ידי , 21/4/2018 19:30  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



3#


זה מכמה ימים אז זה הולך להיות ארוך

 

 

אני מרגיש כאילו אין טעם לעולם בכלל, חוץ מפרקטיקות רוחניות אין לו עוד מה להציע, כל החברה שלנו רקובה ולא מציעה כלום... דיי מסביר את הדיכאון שלי.
החלטתי ללכת על דיאטה של יוגים
היום הבנתי שמתוק עושה לי ממש רע וזה חרא לי
אני הולך להתייחס לדת אחרת, דת זה קונספט להגיע לרוחנויות פשוט הדרך מתאימה לתקופה בא הדת נוצרה.
צריך להזכיר לעצמי שהמוות קרוב ואם לא אעשה דברים הם לא יקרו, כל יום אני יכול למות.
צריך לשים את עצמי בדברים לא נוחים כדיי שאעבוד בצורה יותר טובה
צריך לעמוד במטרות שלי לא משנה מה
צריך לדעת שאין לי מה להפסיד אלא רק להרוויח
צריך לתעל את האנרגיות שלי ולשים לב לאן הן מתבזבזות.
להקיף את עצמי באנשים שמתעסקים בפיתוח עצמי
למצוא אנשים שימצאו את פגמי החשיבה שלי
לנסות להפסיק עם הרגלים שלא מועילים
תמיד לדעת שהמוח שלי הוא משנה את המציאות כי זה הטבע שלו
המטרה האולטימטיבית היא להגדיל את התודעה שלי
מתחייב ללמוד כל יום
משקיע עשר אחוז מההכנסות שלי ללמידה
יוצר לי זמן ללמוד
אני צריך להבין שאני תקוע בשלב הבנתי מסויים ואני צריך לעלות לשלב יותר גבוהה  .
לקבל בלבול, לא לברוח מזה
הטוב נמצא בכל מקום וצריך לקבל אותו. לא משנה מה אתה עושה הוא נמצא.
לנשום מהבטן
לרקוד לפניי מדיטציה
לשיר את המנטרה 
להבין שמחשבות יוצרות את הרגש ולא הסיטואציה עצמה. יש סיטואציה חסרת רגשות והמוח שלנו מפרש אותה איך שהוא רוצה. עד ידי מודעות לכך אפשר לשנות את הרגשות.
צריך לקחת אחריות על כל דבר שקורה לי בחיים. זה הדרך היחידה שלי לשנות אותו. המטרה העתידית היא להבין שאין לי שליטה אמיתית ולקבל את המציאות.
להוציא אנשים רעילים מהחיים שלי, להכניס אנשים מתאימים.
לזכור שעבודה קשה תוציא תוצאות טובות. זה הדבר היחיד שיוציא תוצאות טובות לא משנה כמה זה קשה. הדברים הקלים לעשות הם הדברים חסרי התועלת, הדברים שישאירו אותי ריק . הכי קל להגיע אליהם ולהסחף כי אין פה מאמץ והתמורה ענקית אבל לטווח הארוך אני הורג את עצמי בדברים האלה.
כל בוקר, להזכיר לעצמי במשך חמש דקות שאני הולך למות ולחשוב מה אני צריך לשפר כדיי להנות מהקיום שלי
להתחיל להתאמן על מיטנדפולנס 16.5
ב 24.4 אני מתחיל לעשות התבוננות עשר דקות כל יום
ב 1.6 להתחיל לעשות קפיצה בחבל עשר דקות כל יום

 

נכתב על ידי , 16/4/2018 20:50  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



תרגיל התמודדות עם עצם זה שאני הולך למות


מה פספסתי בחיי?

לחיות את הרגע, להנות מהזמן שנותר לי לחיות שנים של פיתוח עצמי פספסתי

 

מה אני רוצה להשיג בחיים שלי?

מערכת יחסים עמוקה

השראה

אהבה של הרגע

הארה רוחנית תמידית

השפעה חיובית של אנשים

עונג בכל רגע

חוכמה

 

מה באמת שווה לעשות?

להנות מכל רגע בחיים

להשתף אנשים אחרים בהנאה

תרגילים רוחניים

 

מה לא שווה לעשות?

רע לך ולאחרים

 

איך אני מתנהג בצורת חשיבה צרה:

אכילת אוכל לא בריא

טרולינג

אי נדיבות

רשתות חברתיות 

לפחד לתת מעצמי

לפחד מאהבה

לא לעשות מדיטציה בבוקר

להיות מחושב מדיי

לחזור להסתכל על החיים בצורה שלילית

לא להעריך את היכולת שלי לשלוט ברגשות

להיות סגור, לא לתת מעצמי במדיטציה

 

נכתב על ידי , 16/4/2018 20:35  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



לדף הבא
דפים:  

Avatarכינוי: 

מין: זכר

Skype:  תבקשו יפה 




הבלוג משוייך לקטגוריות: פילוסופיית חיים , המשועממים , המתמודדים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לאקספוזיציה חלק שש אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על אקספוזיציה חלק שש ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2019 © נענע 10 בע"מ