לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

להתמודד עם סכיזופרניה


שמי יואב, ואני פגוע נפש. בלוג זה מספר על התמודדות עם מחלת הסכיזופרניה. מטרתו לשתף, על מנת לפתוח הבנה של אנשים לחולים במחלת נפש.

Avatarכינוי:  Yoav - יואב

מין: זכר

תמונה




הבלוגים הקבועים שלי
קוראים אותי

מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

10/2017

סיכום ביניים 4.5 שנים לבלוג


האמת שנראה הרבה יותר זמן מאז שהתחלתי לכתוב. אבל גם ארבע וחצי שני זה ימבה זמן במושגי התמדה אצלי. אני מקווה שיש תועלת במה שאני עושה.

אז באמת השנים חולפות והזמן עושה את שלו מבחינת המחלה ונתילת התרופות מחד והתמודדות עם תסמינים מאידך. למרות שאני ברמיסיה(שקט של המחלה), אין באמת שקט מוחלט. אני מאוד רגיש למתחים, לחרדות, לחוסר שקט נפשי וללחצים שכולם יחד דוחקים אותי להמשיך להיות במינון יחסית גבוה של תרופותלחולה ברמיסיה. אני מתמודד עם לחצים במשפחה המורחבת, לא בבית, עויינות מעצבנת, סופג עקיצות ובעבודה עם הפסיכולוג שלי אני כבר במקום של להשיב מלחמה. אין לשבת בברווז אמבטיה ו"יורים" עליך. לכל הערה מעליבה, צריכה להיות במקום תגובה הולמת בצורה רגועה , אבל למטרה.

חברים פגועים יקרים ובני משפחה שגם פוגעים בכם, הרימו את הראש! לא חטאתם, מחלה היא לא חטא ואף אחד לא יקח לעצמו את זכות השופט או המצליף לעלוב ולהציק לנו. לא לעמוד מנגד! לפתוח את הפה ולהשיב בצורה רגועה, אין לכם זכות לדבר אלינו ככה וכדאי מאוד שזה ייפסק ומיד אחרת זה יגרור תגובה פשוטה שנקום ונעזוב את המקום או נענה לכם באותה מידה. איני מייעץ, כל אחד יבחר את משפט התגובה שלו, רק לא לעמוד ולספוג ולא לעשות כלום. 

אני חושב שהייתי ברור בעניין, כיצד אני למדתי לראות את הדברים בצדק.

 

עוד בעניין הגיל, מתקרב ונמצא בשנות הארבעים המאוחרות וניכרת השפעת התרופות והמחלה גם יחד על הגוף, נפשית ופיזית. איני יודע אם זה טוב או רע, אבל אני שקט יותר, פחות אנרגטי, ניתן לומר יותר מאוזן אבל יתר על המידה- בצורה שמנוחה נצחה את האנרגיה. אני כנוע יותר לכל דבר בחיים, להוציא את המאבקים שהוזכרו לעיל. גם כשהמוכר גונב אותי בעשרה שקלים, אין לי כוח להתנגד. אני חושב שהכדורים והמחלה גם יחד הכניעו אותי. אין לי מה לומר יותר לתאר את הסטייט אוף מיינד שלי כרגע.

 

לסיום אני אומר שחשוב לחזק את הקשרים עם החברים והמשפחה עליהם את סומכים. אלו הם גלגלי ההצלה שלכם. בשעת האפס, בבוא הזמן, בהתקף הפסיכוטי, אותם תצטרכו לידכם, גם אם בהתקף עצמו תחשבו שהם נגדכם. הם גלגל ההצלה שלכם ממחלקה סגורה להרבה זמן. להם תסבירו עכשיו שבזמן התקף אתם רוצים שהם יקחו אתכם לרופא המטפל הפרטי או הקבוע שמכיר אתכם כדי לקבל טיפול רצוי תרופתי וכו' ותוודאו שהם יאמרו שאתם תחת השגחתם בבית ולא באשפוז ושהם ידאגו לכך שתמיד יהיה מישהו איתכם עד שהכדור יתחיל לעבוד. כמובן שטוב יהיה אם תשאירו אצלם מכתב הנחיות שהם יקריאו לכם שיסביר לכם וירגיע אתכם במצב הפסיכוטי ויזכיר שהם גלגל ההצלה שלכם.

 

שנה טובה!

נכתב על ידי Yoav - יואב , 7/10/2017 05:05  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 





4,520
הבלוג משוייך לקטגוריות: החיים כמשל , התנדבות ומעורבות חברתית , בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לYoav - יואב אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Yoav - יואב ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2017 © נענע 10 בע"מ