לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה



כינוי:  מיסטי

בת: 29





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
10/2019

מה אכלתי היום


היי,

זה מה שאכלתי היום:

13:00 קפה, עוגיה =150

14:30 קפה, שקשוקה מביצה אחת, קצת עגבניות מרוסקות, שליש קבנוס, 3 לחם קל =425

16:00 במבה קטנה, 2 ביצים קשות =294

18:00 קפה, רוגעלך, 2 רבע לשבע =100

 

סה"כ: 1119

 

מצוין ועכשיו צום 18 עד מחר יאי :)

 

 

והנה צילום מסך מהאפליקציה של הצומות בשבוע האחרון..

(כל הימים של ה13 זה ימים שהייתי אצל החבר=/ )

אני באמת רוצה להתחיל לעשות כושר כלשהו, אפילו הכי עלוב כמו רבע שעה יוגה או 40 דקות הליכה או משהו,

כי באמת נהייתי בטטה ברמת על, בעיקר מאז שקניתי מכונית..

אבל אני פשוט כל הזמן שוכחת/דוחה את זה.. וגם אני עייפה ואין לי כוח, ודווקא בימים האלו יש מזג אוויר מושלם בחוץ להליכה..

אני אנסה לחזור לזה..

 

 

 

נכתב על ידי מיסטי , 16/10/2019 17:14  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



18,538
הבלוג משוייך לקטגוריות: סטודנטים , 20 פלוס , משוגעים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות למיסטי אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על מיסטי ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2019 © נענע 10 בע"מ