לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

Alon Rivkind freediving blog


הבלוג של אלון ריבקינד-שיאן ישראל בצלילה חופשית שיתוף מידע הנוגע לאימונים,תחרויות,שיאים וכל הקשור לצלילה חופשית

Avatarכינוי: 

בן: 41

תמונה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    פברואר 2011    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728     

2/2011

אימון מסירה צלילת עומק


הרבה זמן עבר מצלילת העומק האחרונה שאותה עשיתי בספטמבר האחרון בתחרות.

האימון האחרון היה הגשמה של חלום לצלול מהסירה שלי עם מערכת משקל נגדי ולצלול לעומק חדש (-:

2 הצוללים שליוו אותי היו וולודיה וחיים.

חלק גדול מהכניסה למים היה בעצם לראות את ההתנהלות של התקנת מערכת משקל נגדי על הסירה

יעילות העבודה ולקחים להמשך.

צלילת חימום אחת שלי ואני מוכן-משקולות קבועות עם מונופין

היה קצת זרם,הרבה דיבורים והתעסקות עם המשחק החדש,אבל אני בשלי מתכונן לצלילה...

כרגיל כמו בצלילה האחרונה צילצול 1 ממלא את הפה צילצול 2 הגעתי ליעד..

פותח עיניים ב-70 מטר קצת חשוך למטה ועולה למעלה עם חיוך הצלילה ארכה 2:14 ד'.

 

אח"כ בדקנו את המשקל נגדי מעומק של 94 מטר + וולודיה שנאסף מ-20 מ בדרך למעלה

לא פשוט למשוך חזרה לסירה את החבל שבסופו 24 קילו!!!

 

חימום קנה....כמה תמונות









 

נכתב על ידי , 12/2/2011 18:51  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של פיץ ב-12/2/2011 19:44





© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לhttp://www.alon-freediver.com/ אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על http://www.alon-freediver.com/ ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2018 © נענע 10 בע"מ