לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

פָלְפִיטַצִיוֹת


אני אכן בחיים אך אינני חיה

Avatarכינוי: 

בת: 20





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:





הוסף מסר

4/2015

לזכור תמיד:


העבר הוא רק סיפור שאנחנו מספרים לעצמנו.

אני לא חייבת להיות מי שהייתי לפני חצי שנה, מי שהייתי לפני שלושה חודשים, ולא מי שהייתי לפני שבוע.

המחשבות שהיו לי על עצמי לא מגדירות את מי שאני היום.

אני לא המחשבות שלי.

בכל רגע אני יכולה לנקות את הכל ולהתחיל מחדש, לפתוח דף חדש.

אני יכולה להרגיש, ואני יכולה להבין את עצמי, אני יכולה ללמד את עצמי. לגלות חמלה, לאהוב, להאמין בעצמי.

לפני כחמישה חודשים כתבתי על כמה שאני מדוכאת וכמה אני לא מסוגלת להמשיך בשגרה הזו ולקום כל בוקר מחדש.

היום הדברים נראים ומרגישים כל כך אחרת.

העבר לא חייב להיות מי שאני כיום.

אני לא צריכה להיות הבן אדם הדיכאוני שרוצה להיעלם מן העולם הזה. אני לא צריכה להיות הבן אדם ששואף להצליח לבכות את נשמתו ולהירדם בשלולית דמעות הרחמים העצמיים שלו. אני לא צריכה להיות הבן אדם שלא אוהב את עצמו, לא את הגוף שלו, לא מעריך את עצמו. אני לא צריכה להקלות את עצמי, אני לא צריכה להוריד מעצמי. אני לא צריכה לחשוב שאני לא מספיק. שאני לא מספיק טובה למישהו. אני לא צריכה לחשוב שאני חסרת תועלת. אני לא צריכה לקוות להיות מישהי אחרת, אני צריכה לקבל את עצמי. אני לא צריכה לקבוע שאני לא יודעת מה אני רוצה או מה אני מרגישה או מה אני חושבת כעובדה. אני לא צריכה להרוס את עצמי.

אני צריכה לבנות את עצמי, להתחיל צעד אחרי צעד, להרגיש כל דבר. כל רגע, להיות קשובה יותר,ף לעצמי, לסביבה. לנתח דברים בראש- אבל לא לחשוב יותר מידי. פשוט להתמקד ולהתבונן מה אני אוהבת ומה לא, מה עושה לי טוב ומה עושה לי רע, מה אני רוצה. ולהבין שאת התשובות לרוב התהיות האלו כבר יש בידיי.

 

 

נכתב על ידי , 1/4/2015 23:01  
5 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 





6,487
הבלוג משוייך לקטגוריות: 18 עד 21 , מתוסבכים , המשועממים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות ליָרֵחַ אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על יָרֵחַ ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2015 © נענע 10 בע"מ